気分屋な自分も許してあげたい 気分の浮き沈みの中で続けていればまたいいことあるだろうから 地道な努力は苦手だけど少しずつ成長する喜びを感じてます。 あっ、イライラするとついつい衝動的になりがちだから深呼吸できるようにしたいなあ… あとは自分を騙…