2018-09-06 心臓痛い 自己啓発 日記 メンヘラ あんまりいい報告ではないです。 就活に響くからリスカはしないんだけど見えない場所(太ももとか)切りつけて多少の傷ができた。 最近ちょっと容赦ないかもね ちゃんと就活してくださいよもう… プレッシャーとかで胸が痛い 母親のオラクルカード勝手に使ってしまった… この本の文を読んでたらさ勝手に涙が出てきた。 自他共に許す度量と目の前のことから逃げない努力、心穏やかに過ごせるような気持ちのコントロール身につけたいね。